ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್‌ನ ಟಾಪ್ 10 ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅನೇಕ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಜೀವಂತ ಜೀವಿಗಳು. ಇದು ಪ್ರತಿ ಮಾನವ ಜೀವಕೋಶದಲ್ಲೂ ಇರುವ ಅಮೈನೊ ಆಸಿಡ್ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಿಗೂ ತನ್ನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ, ಹೃದ್ರೋಗ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮುಂತಾದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಅನ್ನು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಚುಚ್ಚಬಹುದು, ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಇನ್ಹೇಲಂಟ್ ಆಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

 

ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಎಂದರೇನು?

ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಮೂರು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ರೂಪುಗೊಂಡ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ: ಸಿಸ್ಟೀನ್, ಗ್ಲುಟಾಮಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಸಿನ್, ಇದು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಜೀವಕೋಶಗಳ ವಯಸ್ಸನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿನ ಹಾನಿಕಾರಕ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳಿಗೆ ತನ್ನನ್ನು ಬಂಧಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಮರಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ.

 

ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

 

1.  ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಮತ್ತು ದೇಹವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅದು ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡವು ದೇಹವು ಮಧುಮೇಹ, ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಂತಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ತುತ್ತಾಗುತ್ತದೆ. ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಉತ್ಕರ್ಷಣ. ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಜೊತೆಗೆ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಹೆಚ್ಚಳವು ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

 

2.  ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು

ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್, ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಇತರ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಂಭವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಪಧಮನಿಯ ಗೋಡೆಗಳ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಯ ಪ್ಲೇಕ್ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದರಿಂದ ಹೃದ್ರೋಗಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.

ಕಡಿಮೆ-ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು (ಎಲ್ಡಿಎಲ್), ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಅಪಧಮನಿಗಳ ಆಂತರಿಕ ಲೈನಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ದದ್ದುಗಳು ಒಡೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು, ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್, ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಪೆರಾಕ್ಸಿಡೇಸ್ ಎಂಬ ಕಿಣ್ವದೊಂದಿಗೆ, ಲಿಪಿಡ್ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣಕ್ಕೆ (ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣ) ಕಾರಣವಾಗುವ ಸೂಪರ್ಆಕ್ಸೈಡ್ಗಳು, ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್, ಫ್ರೀ ರಾಡಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಲಿಪಿಡ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ಲೇಕ್ ರಚನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಇತರ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

 

3. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ

ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಕೊರತೆಯಿದ್ದಾಗ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕೋಶಗಳು ಸಾಯುತ್ತವೆ. ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್, ಸಾಕಷ್ಟು ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರುವಾಗ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಬಿಲಿರುಬಿನ್ ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಉನ್ನತ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಡೋಸೇಜ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಅಭಿದಮನಿ ಮೂಲಕ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ರೋಗಕ್ಕೆ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ಇದು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿನ ಜೀವಕೋಶದ ಹಾನಿಯ ಗುರುತು ಮಾಲೋಂಡಿಲ್ಡಿಹೈಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಗಣನೀಯ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ತೋರಿಸಿದೆ.

 

4.  ಹಣದುಬ್ಬರದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಹೃದ್ರೋಗಗಳು, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಹಣದುಬ್ಬರವು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಒಂದು ಗಾಯವು ಗಾಯಗೊಂಡ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತ ಹರಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ರಕ್ತವು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕೋಶಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಸೋಂಕಿನ ಯಾವುದೇ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಪ್ರವಾಹ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗಾಯಗೊಂಡ ಪ್ರದೇಶವು ಗುಣಮುಖವಾದ ನಂತರ, elling ತವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕೋಶಗಳು ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಒತ್ತಡ, ವಿಷ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾದ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಣದುಬ್ಬರವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ರೋಗನಿರೋಧಕ ಬಿಳಿ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಈ ರೀತಿಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಣದುಬ್ಬರದ ತೀವ್ರತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಗಾಯಗೊಂಡ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಬಿಳಿ ಕೋಶಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಅವು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ.

 

5.  ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ

ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಡಿಮೆ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸುಡುವಿಕೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ. ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಿಸ್ಟೀನ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಸಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಆಹಾರವು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ನ ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

 

6.  ಬಾಹ್ಯ ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆ ರೋಗಿಗಳು ಸುಧಾರಿತ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ

ಬಾಹ್ಯ ಅಪಧಮನಿ ಕಾಯಿಲೆಯು ಅಪಧಮನಿಗಳು ಪ್ಲೇಕ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ಜನರನ್ನು ಬಾಧಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದಾಗ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ರಕ್ತವನ್ನು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಪೂರೈಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಬಾಹ್ಯ ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಡೆಯುವಾಗ ನೋವು ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್, ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅಭಿದಮನಿ ಮೂಲಕ ನಿರ್ವಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ದೂರ ನಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡಲಿಲ್ಲ.

 

7.  ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್

ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ. ಮೊಡವೆ, ಚರ್ಮದ ಶುಷ್ಕತೆ, ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿದ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ತವಾದ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಡೋಸೇಜ್ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಬಳಕೆಯು ಮೆಲನಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಕಿಣ್ವವಾದ ಟೈರೋಸಿನೇಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಅನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಮೆಲನಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯಿಂದ ಚರ್ಮವು ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.

 

8.  ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ

ಜನರು ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ನಡುಕ ಒಂದು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ರೋಗ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ರೋಗವು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಬಾಧಿಸುತ್ತದೆ. ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ನ ಅಭಿದಮನಿ ಆಡಳಿತವು ರೋಗದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವೀಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ನಡುಕ ಮತ್ತು ಬಿಗಿತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿತು. ರೋಗಪೀಡಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

9.  ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಸ್ವಲೀನತೆಯ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಸ್ವಲೀನತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಮಿದುಳಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಹಾನಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಮಟ್ಟವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಪಾದರಸದಂತಹ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಂದ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತಷ್ಟು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿತು.

ಮೌಖಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಯಿಕ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಡೋಸೇಜ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದ ಮಕ್ಕಳು ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಸಲ್ಫೇಟ್, ಸಿಸ್ಟೀನ್ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ವಲೀನತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳ ಜೀವನ ಎಂದು ಇದು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

 

10.  ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಉದರದ ಕಾಯಿಲೆ, ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಲೂಪಸ್ ಸೇರಿವೆ. ಈ ರೋಗಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಕೆಲವು ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿನ ಕೋಶ ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯವನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತವೆ. ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವ ಮೂಲಕ ಜೀವಕೋಶದ ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಬಿಳಿ ಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಟಿ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಮೂಲದ ಟಿ ಕೋಶಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಹೋರಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ.

ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಆಹಾರಗಳು

ದೇಹವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ನಾವು ಸೇವಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಅಥವಾ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳಿವೆ.

 

· ಹಾಲೊಡಕು

ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಆಹಾರಗಳು ಹೋದಂತೆ, ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಗಾಮಾ-ಗ್ಲುಟಾಮಿಲ್ಸಿಸ್ಟೈನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅದು ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಮತ್ತು ಸಿಸ್ಟೀನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇವೆರಡೂ ಉತ್ತಮ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು.

 

· ಆಲಿಯಮ್ ಆಹಾರಗಳು

ಉತ್ತಮ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಪೂರಕಗಳು ಆಲಿಯಮ್ ಕುಲಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಬರುವ ಆಹಾರವಾಗಿದ್ದು ಗಂಧಕದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಸಲ್ಫರ್ ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಸ್ಕಲ್ಲಿಯನ್ಸ್, ಚೀವ್ಸ್, ಆಲೂಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಲೀಕ್ಸ್ ಆಲಿಯಮ್ ಕುಲಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ ಆಹಾರಗಳಾಗಿವೆ.

 

· ಶಿಲುಬೆಗೇರಿಸುವ ತರಕಾರಿಗಳು

ಕ್ರೂಸಿಫೆರಸ್ ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ಲುಕೋಸಿನೊಲೇಟ್‌ಗಳಿವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಸ್ಯಗಳು ಸಲ್ಫ್ಯೂರಿಕ್ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಎಲೆಕೋಸು, ಹೂಕೋಸು, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಕೇಲ್, ಬೊಕ್ ಚಾಯ್, ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ ಮೊಳಕೆ, ಅರುಗುಲಾ, ಮೂಲಂಗಿ, ಜಲಸಸ್ಯ, ಮತ್ತು ಕೊಲಾರ್ಡ್ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಎಲ್ಲವೂ ಕ್ರೂಸಿಫೆರಸ್ ತರಕಾರಿಗಳು.

 

· ಆಲ್ಫಾ-ಲಿಪೊಯಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳು

ಗೋಮಾಂಸ, ಅಂಗ ಮಾಂಸ, ಪಾಲಕ, ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಕಾರಣ ಉತ್ತಮ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ ಆಲ್ಫಾ-ಲಿಪೊಯಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ಈ ಆಮ್ಲವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

 

· ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಸಮೃದ್ಧ ಆಹಾರಗಳು

ಒಂದು ಖನಿಜ ಖನಿಜ ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವೆಂದರೆ ಸಿಂಪಿ, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಮೊಟ್ಟೆ, ಬ್ರೆಜಿಲ್ ಬೀಜಗಳು, ಶತಾವರಿ, ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳು.

 

ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಪೂರಕಗಳು

ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಪೂರಕಗಳು ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಬನ್ನಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಸಂಯುಕ್ತದ ದೇಹದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಪೂರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಲಿಪೊಸೋಮಲ್ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಸಕ್ರಿಯ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಅಂಶವು ಲಿಪೊಸೋಮ್‌ಗಳ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿದೆ. ಈ ಪೂರಕವನ್ನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ದೇಹದ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಅನ್ನು ವಿಶೇಷ ನೆಬ್ಯುಲೈಜರ್ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಡರ್ಮಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಷನ್‌ಗಳು ಲಭ್ಯವಿದ್ದು ಅದನ್ನು ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಅವುಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಲ್ಲ.

ಅಭಿದಮನಿ ಆಡಳಿತವು ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನೇರ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

 

ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಪೂರಕವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ವಿರಳವಾಗಿ ಹೊಂದಿದೆ. ಇವು ಉಬ್ಬುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಇರಬಹುದು. ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸೆಳೆತ, ಅನಿಲ. ಸಡಿಲವಾದ ಮಲ, ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು. ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಡೋಸೇಜ್

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಡೋಸೇಜ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಯಸ್ಸು, ತೂಕ ಮತ್ತು ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರದ ಮೇಲೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಇದು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರಬಹುದು. ನೀವು ಯಾವ ಪೂರಕ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

 

ತೀರ್ಮಾನ

ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಣುವಾಗಿದೆ. ಇದು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ ಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಮ್ಮನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ವಾರ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಾವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ವಿವಿಧ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ನಾವು ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಸಮೃದ್ಧ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಅನ್ನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅದನ್ನು ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಅಭಿದಮನಿ ಮೂಲಕ ಸೇವಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅದರ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

 

ರೆಫರೆನ್ಸ್

1.  ರೂಹಿಯರ್ ಎನ್, ಲೆಮೈರ್ ಎಸ್ಡಿ, ಜಾಕ್ವಾಟ್ ಜೆಪಿ (2008). "ದ್ಯುತಿಸಂಶ್ಲೇಷಕ ಜೀವಿಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಪಾತ್ರ: ಗ್ಲುಟರೆಡಾಕ್ಸಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೊನೈಲೇಷನ್ಗಾಗಿ ಉದಯೋನ್ಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳು". ಸಸ್ಯ ಜೀವಶಾಸ್ತ್ರದ ವಾರ್ಷಿಕ ವಿಮರ್ಶೆ. 59 (1): 143–66.
2. ಫ್ರಾಂಕೊ, ಆರ್ .; ಸ್ಕೋನ್‌ವೆಲ್ಡ್, ಒಜೆ; ಪಪ್ಪಾ, ಎ .; ಪನಾಯೊಟಿಡಿಸ್, ಎಂಐ (2007). "ಮಾನವ ರೋಗಗಳ ಪಾಥೊಫಿಸಿಯಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಕೇಂದ್ರ ಪಾತ್ರ". ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಶಾಸ್ತ್ರದ ದಾಖಲೆಗಳು. 113 (4–5): 234–258.

ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು