ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
3.ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ ಎಂದರೇನು?
4. Pterostilbeneuse ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ?
5.Pterostilbene ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?
6.ಚರ್ಮಕ್ಕೆ Pterostilbene ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು?
7.Pterostilbene ಮೆದುಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದೇ?
8. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ Pterostilbene ಒಳ್ಳೆಯದು
ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ 9.Pterostilbenebenefits
11.Pterostilbene ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು
15. Pterostilbene ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ಯಾವುವು?
17.Pterostilbenenatural ಮೂಲಗಳು
18. Pterostilbene ಒಂದು ಫೈಟೊಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಆಗಿದೆ
19. Pterostilbene ಕೊಬ್ಬು ಕರಗುತ್ತದೆ
20. Pterostilbene ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುತ್ತದೆಯೇ?
21.Pterostilbene LDL ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆಯೇ?
22.Pterostilbenelower ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇದೆಯೇ?
24. ನಾನು ಎಷ್ಟು Pterostilbene ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?
25.Pterostilbenewith ಅಥವಾ ಆಹಾರವಿಲ್ಲದೆ?
26.ನೀವು Pterostilbene ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿರಾ?
27.Pterostilbene ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ದಿನದ ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಯಾವುದು?
28. Pterostilbene ಅನ್ನು ಯಾವ ಪೂರಕಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ?
29. ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಗಿಂತ ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಉತ್ತಮವೇ?
30.ಯಾರು ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು
31.ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಎಷ್ಟು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ?
ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಜೊತೆ 33.ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್
36.ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ರೈಬೋಸೈಡ್
37. Pterostilbene ಅನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು?
ಪೆಟೊಸ್ಟಿಲ್ಬೆನೆ ಪುಡಿ (537-42-8) ವಿಡಿಯೋ
ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಗಿಂತ ಪ್ಟೆರೊಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಅದನ್ನು ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಯುವಕರ ಕಾರಂಜಿ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ನೀವು Pterostilbene ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ 37 FAQಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
1. Pterostilbene ಎಂದರೇನು?
Pterostilbene (trans-3,5-dimethoxy-4-hydroxystilbene) ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಅಣುವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಗುಂಪಿನ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಮುಖ್ಯ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಘಟಕವಾಗಿದೆ. ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
Pterostilbene ಅನ್ನು ಮೊದಲು 1977 ರಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾಂಗ್ಕೇಕ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೈಸ್ ಕಂಡುಹಿಡಿದರು ಮತ್ತು ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
Pterostilbene ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಮತ್ತೊಂದು ಜನಪ್ರಿಯ ಆಹಾರ ಪೂರಕ; ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅದರ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಕ್ಕಿಂತ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು "ಉತ್ತಮ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೋಲ್" ಆಗಿರಬಹುದು ಎಂಬ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
Pterostilbene ನ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಸಂಕ್ಷೇಪಿಸಬಹುದು:
1 | Pterostilbene ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳಂತಹ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. |
2 | Pterostilbene ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಅಣುವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. |
3 | Pterostilbene ವಿವಿಧ ಜೀವಿಗಳಲ್ಲಿ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿತು. |
4 | Pterostilbene ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. |
5 | Pterostilbene ಡಿಎನ್ಎ ದುರಸ್ತಿ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. |
6 | Pterostilbene ಡಿಎನ್ಎಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಕಿಣ್ವಗಳಾಗಿರುವ ಸಿರ್ಟುಯಿನ್ಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬಹುದು. |
7 | Pterostilbene ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. |
8 | Pterostilbene ಪ್ರೋಟೀನ್ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ವಯಸ್ಸಾದ ಚಾಲಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. |
9 | Pterostilbene AMPK ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರುದ್ಧ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಕಿಣ್ವವಾಗಿದೆ. |
10 | 10. Pterostilbene ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಕಿಣ್ವಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಹಾನಿಯಿಂದ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. |
2. Pterostilbene ಪುಡಿ ಎಂದರೇನು?
Pterostilbene ಪುಡಿ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ Pterostilbene ನ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ.
ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಪುಡಿ (537-42-8) ಮೂಲ ಮಾಹಿತಿ
ಹೆಸರು | ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಪುಡಿ |
ಸಿಎಎಸ್ ಸಂಖ್ಯೆ | 537-42-8 |
ಶುದ್ಧತೆ | 98% |
ರಾಸಾಯನಿಕ ಹೆಸರು | ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ (ಡಿಮೆಥೈಲ್ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ |
ಸಮಾನಾರ್ಥಕ | 3,5-ಡೈಮೆಥಾಕ್ಸಿ -4-ಸ್ಟಿಲ್ಬೆನಾಲ್, 3,5-ಡೈಮೆಥಾಕ್ಸಿ -4-ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿ-ಇ-ಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ |
ಆಣ್ವಿಕ ಫಾರ್ಮುಲಾ | C16H16O3 |
ಆಣ್ವಿಕ ತೂಕ | 256.3 g / mol |
ಕರಗುವ ಬಿಂದು | 89-92 ° C |
ಇನ್ಚಿ ಕೀ | VLEUZFDZJKSGMX-ONEGZZNKSA-N |
ಫಾರ್ಮ್ | ಬಿಳಿ ಪುಡಿ |
ಹಾಫ್ ಲೈಫ್ | ಕರಗುವಿಕೆ |
ಶೇಖರಣಾ ಕಂಡಿಶನ್ | ಬೆಳಕಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿ, 2-8. C. |
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ | ಪೂರ್ವ ತಾಲೀಮು, ದೇಹದಾರ್ ing ್ಯ ಪೂರಕಗಳು, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು |
COA, HPLC | ಲಭ್ಯವಿರುವ |
ಪೆಟೊಸ್ಟಿಲ್ಬೆನೆ
ಪುಡಿ |
![]() |
3. Pterostilbene ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ ಎಂದರೇನು?
ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಒಂದು ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್, ಇದು ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಅಣುವಾಗಿದೆ. ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಪಿಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ನ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶ್ರೀಮಂತ ಮೂಲವಾಗಿದೆ; ಇದು ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ (ಅದರ ಸೋದರಸಂಬಂಧಿ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ) ವೈನ್ ತಯಾರಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಬದುಕುಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ.
ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ ಎಂದರೇನು? “ಫೆನಾಲ್” ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರಾಸಾಯನಿಕ ರಚನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ (ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬೆಂಜೀನ್ ರಿಂಗ್ಗೆ ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಲಾದ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಲ್ ಗುಂಪು); “ಪಾಲಿ” ಎಂದರೆ ಅಣುಗಳು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳ ಮುಖ್ಯ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಸಸ್ಯವು ರೋಗಕಾರಕಗಳನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು. ಮಾನವರು ತಿನ್ನುವಾಗ, ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.
19 ನೇ ಶತಮಾನದ ಆರಂಭದಿಂದಲೂ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಫೀನಾಲ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ - ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರವರ್ತಕ ಜೋಸೆಫ್ ಲಿಸ್ಟರ್ 1867 ರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಫೀನಾಲ್ನ ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವರದಿ ಮಾಡಿದರು - ಆದರೂ “ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್” ಎಂಬ ಪದವು 1894 ರವರೆಗೆ ಅದರ ಮೊದಲ ದಾಖಲೆಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ.
ಉಳಿದ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳಂತೆ, ಸ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಂಶೋಧಕರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ವೇಲೆನ್ಸಿಯಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ (ಸ್ಪೇನ್) ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ಡಾ. ಜೋಸ್ ಎಂ. ಎಸ್ಟ್ರೆಲಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ “ಒಳ್ಳೆಯದು ಸ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. "
4. ಏನದು ಪೆಟೊಸ್ಟಿಲ್ಬೆನೆ ಬಳಸುವುದೇ?
2012 ರಲ್ಲಿ ನ್ಯೂರೋಬಯಾಲಜಿ ಆಫ್ ಏಜಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಪ್ರಾಣಿ-ಆಧಾರಿತ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ-ಸಂಬಂಧಿತ ಅರಿವಿನ ಅವನತಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು Pterostilbene ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಇಲಿಗಳ ಮೇಲಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ, ಅಧ್ಯಯನದ ಲೇಖಕರು pterostilbene ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಭಾಗಶಃ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಉರಿಯೂತ.
5. Pterostilbene ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?
ಮಾನವನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ನ ಬಹು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಸುಧಾರಿತ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಕೋಶಗಳ ಪ್ರತಿಬಂಧಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ.
ವಿವಿಧ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ನ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿವೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೋಶಗಳ ಸುಧಾರಿತ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಕೋಶಗಳ ಪ್ರತಿಬಂಧಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
1) Pterostilbene ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ
Pterostilbene ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಸ್ವಯಂಭಯದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಎಂಡೋಥೀಲಿಯಲ್ ಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ಆಕ್ಸಿಡೀಕೃತ ಕಡಿಮೆ-ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಪರವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪ್ರತಿರೋಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತಕೊರತೆಯ-ರಿಪರ್ಫ್ಯೂಷನ್ ಗಾಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭಾವ್ಯ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದೆ.
2) Pterostilbene ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯ
ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ನ್ಯೂರೋ ಡಿಜೆನೆರೆಟಿವ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಸ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸಹ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ವೇಗವರ್ಧಿತ ವಯಸ್ಸಾದ ಇಲಿಗಳ ಮೇಲಿನ ಅಧ್ಯಯನವು ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಹ ಅರಿವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.
3) Pterostilbene ಅರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು
ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ನರಗಳ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಟಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಬಂಧಿತ ಅರಿವಿನ ಮತ್ತು ಮೋಟಾರು ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ನೀಡಿದ ಇಲಿಗಳು ಅರಿವಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
4) ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕವಾಗಿದೆ
Pterostilbene ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು NF-Kb ಅನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು DNA ನ ಪ್ರತಿಲೇಖನ, ಸೈಟೊಕಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶದ ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಉರಿಯೂತದ TNF-a, IL-1b, ಮತ್ತು NF-kB ಯ ಸೀರಮ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ತೀವ್ರವಾದ ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್ಗೆ ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಆಮ್ಲಜನಕ ಪ್ರಭೇದಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವು ತೋರಿಸಿದೆ.
Pterostilbene ಸಹ ಸಂಧಿವಾತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಕೆಲವು ಡೇಟಾವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಇದು ಅಷ್ಟೇನೂ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಲ್ಲ. ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ, ಇಲಿ ಅಧ್ಯಯನವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕೆಲವು ಸಂಭಾವ್ಯತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದೆ.
5) Pterostilbene ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ, ಹೈಪರ್ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳ ಮೇಲೆ ನಡೆಸಿದ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವು, ಸ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ನೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾದಾಗ, ಈ ಪರೀಕ್ಷಾ ವಿಷಯಗಳು ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ತೋರಿಸಿವೆ. ಇದು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತದ ಸಂಭಾವ್ಯ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
Pterostilbene ಪುಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾದ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮಾದರಿಗಳ ಮೇಲೆ ನಡೆಸಿದ ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮಾದರಿಗಳ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕರ್ಮ್ಯಾನ್ಸಿಯಾ ಮ್ಯೂಸಿನಿಫಿಲಾ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ. ಈ ಜಾತಿಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
6) Pterostilbene ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
Pterostilbene ನ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಅಂಗದ ಮೇಲೆ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮಾದರಿಗಳ ಮೇಲಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಕಡಿತವನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ, ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಹೃದಯದ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
7) Pterostilbene ದೃಷ್ಟಿಗೆ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ
ಪ್ರಸ್ತುತ, ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಕುರುಡುತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಈ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳಿವೆ. Pterostilbene ಕಾರ್ನಿಯಾದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಈ ಅಧ್ಯಯನದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಯಿತು. ಈ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಸಂಶೋಧಕರು ಒಣ ಕಣ್ಣಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ Pterostilbene ಪುಡಿಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮುಂದಿಡಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
6. ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ Pterostilbene ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು?
Pterostilbene ಪೌಡರ್ ಹೊಂದಿರುವ Pterostilbene ಕ್ರೀಮ್ ವಯಸ್ಸಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವು ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಸುಧಾರಿತ ಚರ್ಮದ ಜಲಸಂಚಯನ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲಿಲ್ಲ
7. ಮೆದುಳಿಗೆ Pterostilbene ಒಳ್ಳೆಯದು?
ಹೌದು, Pterostilbene ಮೆದುಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. Pterostilbene ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. Pterostilbene ಪ್ರೋಟೀನ್ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ವಯಸ್ಸಾದ ಚಾಲಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. Pterostilbene AMPK ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರುದ್ಧ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಕಿಣ್ವವಾಗಿದೆ.
8. Pterostilbene ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು
Pterostilbene ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡಿದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ದೃಢವಾದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕ ಜನರ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ಇರುವವರು ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಅನ್ನು ಪೂರೈಸುವಾಗ ಸಣ್ಣ, ಆದರೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರು. ಈ ಫಲಿತಾಂಶವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿತ್ತು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಅಧ್ಯಯನವು ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಸಹಾಯವಾಗಿ ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಅನ್ನು ಅಳೆಯಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ತನಿಖೆ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ.
ಜೀವಕೋಶ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. Pterostilbene ಸಕ್ಕರೆಗಳನ್ನು ಕೊಬ್ಬುಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಗುಣಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಕರುಳಿನ ಸಸ್ಯವರ್ಗದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ವಸಾಹತುಗಳು.
ಟೆರೊಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನಿಸಿದ ಇಲಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕರುಳಿನ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದವು, ಇದರಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕರ್ಮ್ಯಾನ್ಸಿಯಾ ಮ್ಯೂಸಿನಿಫಿಲಾದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಹೆಚ್ಚಳವಿದೆ, ಇದು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ-ದರ್ಜೆಯ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಕಂಡುಬರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಜಾತಿಯಾಗಿದೆ. A. ಮ್ಯೂಸಿನಿಫಿಲಾ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಕೇಂದ್ರಬಿಂದುವಾಗಿದೆ; ಭವಿಷ್ಯದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು pterostilbene ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
9. ಪೆಟೊಸ್ಟಿಲ್ಬೆನೆ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಲೆ ಕೂದಲಿಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಅಥವಾ ಪ್ಟೆರೊಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಗಮನಹರಿಸುತ್ತಿರುವ ಕೂದಲು ನಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು. ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಕೂದಲನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಪೂರಕ.
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ನೆತ್ತಿಯ ಮಸಾಜ್
ಉತ್ತಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮಸಾಜ್ ತಲೆಯ ಕಿರೀಟದ ಸುತ್ತ ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ದಪ್ಪ ಕೂದಲು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಅಲೋಪೆಸಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೆತ್ತಿಯ ಮಸಾಜ್ ಕೂದಲಿನ ಕೋಶಕದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈ ಕೆಳಗೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿದಾಗ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಹಿಗ್ಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ (ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ) ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಶವರ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಅಥವಾ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹರಡಲು ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಕೂದಲಿನ ಸೀರಮ್ ಅಥವಾ ಫೋಮ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಿ.
-ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡು.
ಪ್ರಪಂಚವು ಕಷ್ಟಕರ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನೀವು ಅಗಾಧ ಪ್ರಮಾಣದ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ನೀವು ನೋಡಬಹುದು. (ವಿಷಯಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಟ್ರಿಕಿ ಅಲ್ಲ!) ಒತ್ತಡಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಆಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಗಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ - ಬಹುಶಃ ನೀವು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕೆಲಸದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ನೀವು ಆರ್ಥಿಕ ತೊಡಕುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುತ್ತಿರುವಿರಿ. ಅದು ಏನೇ ಇರಲಿ, ಸರಿಯಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಯ ಸಿಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ದೈಹಿಕ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ಟೆಲೊಜೆನ್ ಎಫ್ಲುವಿಯಮ್ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ಕೂದಲು ನಷ್ಟದ ವಿಧವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ ಅರೆಟಾ (ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ), ಟ್ರೈಕೊಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ (ಕೂದಲು ಎಳೆಯುವುದು) ಮತ್ತು ಆಂಡ್ರೊಜೆನಿಕ್ ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ (ತೆಳುವಾದ ಕೂದಲು) ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಹರಿವಿನ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.
10. Pterostilbene ಡೋಸೇಜ್
ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಅನ್ನು ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿ 20- 40mg/kg ಮೌಖಿಕ ಸೇವನೆಯು ಅಂದಾಜು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಂದಾಜು ಮಾನವ ಡೋಸೇಜ್ ಶ್ರೇಣಿಯಾಗಿದೆ:
215lb ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ 430-150mg
290lb ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ 580-200mg
365lb ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ 730-250mg
Pterostilbene ನ ಸಂಭವನೀಯ ಆಂಜಿಯೋಲೈಟಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿ 1-2mg/kg ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಇದು ಅಂದಾಜು ಮಾನವ ಡೋಸ್:
5.5lb ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ 11-150mg
7.3lb ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ 14.5-200mg
9lb ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ 18-250mg
ಈ ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿ 5-10mg/kg ಎಂದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ (ಸ್ವಲ್ಪ ಡೋಸ್ ದ್ವಿಗುಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು) ಅದೇ ಆಂಜಿಯೋಲೈಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ವಿಫಲವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಡೋಸೇಜ್ಗಳಿಗಿಂತ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕಡಿಮೆ ಡೋಸೇಜ್ಗಳಿಗೆ ಒಲವು ತೋರುವ ಬೆಲ್-ಕರ್ವ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪೂರಕ.
ಸೀಮಿತ ಮಾನವ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ 50mg ಅಥವಾ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ 125mg ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಸಾರವನ್ನು (ಎರಡೂ ಡೋಸಿಂಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 100mg) ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ pterostilbene ನೊಂದಿಗೆ ಕಂಡುಬರುವ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಬಹುದು.
11. Pterostilbene ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು
ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾದ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ). ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೂರಕ ಎರಡರಿಂದಲೂ ಸೇವಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇದು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮೊದಲು ಮಾತನಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಿಮ್ಮ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು pterostilbene ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೂ ಸಹ, ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಷಕಾರಿಯಲ್ಲ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಡೋಸೇಜ್ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಟಾಕ್ಸಿಕಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, "ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವಿಷತ್ವದ ಸಂಭಾವ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ." ನೀವು ವಾಕರಿಕೆ, ನೋವು, ಜೇನುಗೂಡುಗಳು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ನೀವು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕಡಲೆಕಾಯಿಗಳು ಅಥವಾ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳಂತಹ ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು "ಆರೋಗ್ಯಕರ" ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೂ ಸಹ ನೀವು ಈ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.
12. ಆತಂಕಕ್ಕೆ Pterostilbene
Pterostilbene ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಒಂದು ಸಾರವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಪ್ರಬಲವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಿಪೊಕ್ಯಾಂಪಸ್ನಲ್ಲಿ ನರ ಸಂಕೇತಗಳು ಮತ್ತು ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. Pterostilbene ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನೆನಪುಗಳನ್ನು "ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲದ" ಎಂದು ಮರುಹಂಚಿಕೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಈ Pterostilbene ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
13. ಫಲವತ್ತತೆಗಾಗಿ Pterostilbene
ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಮಹಿಳೆಯ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಹಳೆಯದಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಅವುಗಳ ಡಿಎನ್ಎ ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೋಮೋಸೋಮಲ್ ಹಾನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವರ್ಣತಂತು ಹಾನಿಯು ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಗರ್ಭಪಾತದ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯ ಫಲವತ್ತತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮೊದಲ ಅಂಶವೆಂದರೆ ವಯಸ್ಸು.
Pterostilbene ಪ್ರಬಲವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯು ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿಲ್ಲ.
ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಒಂದು ಆಂಟಿಏಜಿಂಗ್, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಸೆನ್ಸಿಟೈಸಿಂಗ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪಾಲಿಫಿನಾಲಿಕ್ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಕಡಿಮೆಯಾದ ಅಂಡಾಶಯದ ಕಾರ್ಯ, ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಪಿಸಿಓಎಸ್) ಅಥವಾ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಬಂಜೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಸಂಭಾವ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಪುರಾವೆಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.
Pterostilbene ಅಥವಾ Resveratrol ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಉತ್ತಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ಫಲವತ್ತತೆಗೆ ಸಹ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
-ಸ್ಲೀಪ್
ನಿದ್ರೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಎಂಟು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಂಟೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಸೂರ್ಯನೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಕತ್ತಲೆಯಾದಾಗ ಮಲಗಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯುವುದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಉತ್ತಮ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿದ್ರೆಯು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
-ವ್ಯಾಯಾಮ
ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಬಯಸಿದಾಗ ತುಂಬಾ ನಿಮ್ಮ ವಿರುದ್ಧ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು. ದೇಹವು ಎರಡು ಗೇರ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:
ಫೈಟ್-ಅಥವಾ-ಫ್ಲೈಟ್
ಆಹಾರ ಮತ್ತು ತಳಿ
ಶ್ರಮದಾಯಕ ವ್ಯಾಯಾಮವು ದೇಹವನ್ನು ಹೋರಾಟ-ಅಥವಾ-ಹಾರಾಟದ ಮೋಡ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಮಧ್ಯಮ ವ್ಯಾಯಾಮ, ವಾಕಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಶಾಂತ ಯೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ತಳಿ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
14. ನಾಯಿಗಳಿಗೆ Pterostilbene
ನಾಯಿಗಳಿಗೆ Pterostilbene ಕುರಿತು ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಿ, ನಾಯಿಗಳಿಗೆ Resveratrol ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ. 2015 ರಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನವು ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೋಲ್ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉರಿಯೂತದ ಸೈಟೊಕಿನ್ಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವಾಗ ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಈ ಸೈಟೊಕಿನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚು ಸೈಟೊಕಿನ್ಗಳು ಇವೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ನ್ಯೂಟ್ರೋಫಿಲ್ಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಸೋಂಕಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಹೋರಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೊಲ್ಲುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂಘರ್ಷದ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಸಂಯುಕ್ತವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮತ್ತು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕರುಳಿನ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೋಲ್ ಆಂಟಿಹೈಪರ್ಟೆನ್ಸಿವ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ಇದು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ಇದನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.
ಈ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಭರವಸೆಯಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಪಶುವೈದ್ಯರು ಇನ್ನೂ ದವಡೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಪೂರಕಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಡಳಿತವು ನಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬುದು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ನಾಯಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಯುಕ್ತದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸುಸಂಸ್ಕೃತ ಜೀವಕೋಶಗಳು, ಹಣ್ಣಿನ ನೊಣಗಳು, ಮೀನುಗಳು ಮತ್ತು ಇಲಿಗಳ ಮೇಲೆ ನಡೆಸಲ್ಪಟ್ಟವು. ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೋಲ್ ಈ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆಯಾದರೂ, ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೋಲ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಾಯಿಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಾಯಿಗಳಲ್ಲಿ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ನ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳಿವೆ.
ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕೋರೆಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮನುಷ್ಯರಿಗೆ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ನ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆಶಾವಾದಿಯಾಗಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಪವಾಡ ಪೂರಕವಾಗಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು ಕೆಲವು ಮೂಲಗಳು ಅದನ್ನು ಹೇಳುತ್ತವೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ನಾಯಿಗಳಿಗೆ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಪೂರಕ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಅನ್ನು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವರಿಗೆ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಕಡಲೆಕಾಯಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿಸಿ. ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯ-ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಎರಡೂ ಆಹಾರಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.
ಪಶುವೈದ್ಯರು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸೂಚಿಸದ ಹೊರತು ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ನೀಡಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿಯು ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಪೂರಕದಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದೆಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಯಾವುದೇ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪಶುವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಪಶುವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ.
15. ಯಾವ ಆಹಾರಗಳು Pterostilbene ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ?
Pterostilbene ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಪ್ರತಿ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿಗೆ ಅಂದಾಜು ವಿಷಯವು 99 ng ನಿಂದ 520 ng ನಡುವೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಕೋನಕ್ಕೆ ಹಾಕಲು, ಸರಾಸರಿ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಪನೆಟ್ ಸುಮಾರು 340 ಗ್ರಾಂ ತೂಗುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪನೆಟ್ ಅನ್ನು ತಿಂದರೆ, ನೀವು ಪಡೆಯುವ ಒಟ್ಟು pterostilbene ಪ್ರಮಾಣವು ಕೇವಲ 0.03 ರಿಂದ 0.18 mg ಮಾತ್ರ, ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 100mg ಯ ಸೀಮಿತ ಮಾನವ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಅದು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳಾಗಿರುತ್ತದೆ!
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳು ನೀಡುವ ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಅಷ್ಟು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ನಮೂದಿಸಬಾರದು. ವಾಸ್ತವಿಕ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಅಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿದೆ. ಪೂರಕ ಡೋಸೇಜ್ಗಳು ಪ್ರತಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗೆ 50 mg ನಿಂದ 1,000 mg ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಬಾದಾಮಿ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಳ್ಳಿಗಳು, ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನಿಯಮ್ ಹಣ್ಣುಗಳಾದ ಲಿಂಗನ್ಬೆರ್ರಿಗಳು, ಬಿಲ್ಬೆರ್ರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಕಲ್ಬೆರಿಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
16. ಏನದು ಪೆಟೊಸ್ಟಿಲ್ಬೆನೆ ನಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ?
Pterostilbene (trans-3,5-dimethoxy-4-hydroxystilbene) ಒಂದು ಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಅಥವಾ ಪಿಸಿಟಾನೊಲ್ನಂತಹ ಇತರ ಜನಪ್ರಿಯ ಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ಗಳಿಗೆ ರಚನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೋಲುತ್ತದೆ; ಅದರ ಮೊದಲ ಪತ್ತೆಯಾದ ಮೂಲದಿಂದ (ಪ್ಟೆರೋಕಾರ್ಪಸ್ ಕುಲ) ಹೆಸರಿಸಲಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಇದು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಇದು ಫೈಟೊಅಲೆಕ್ಸಿನ್ (ಪರಾವಲಂಬಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಟಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆಯಾಗಿ ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಸಂಯುಕ್ತ) ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ನಂತೆಯೇ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ
Pterostilbene ಮೂಲಗಳು ಸೇರಿವೆ:
ಪ್ಟೆರೋಕಾರ್ಪಸ್ ಮಾರ್ಸುಪಿಯಮ್ (ಭಾರತೀಯ ಕಿನೋ ಟ್ರೀ) ಮತ್ತು ಪ್ಟೆರೋಕಾರ್ಪಸ್ ಸ್ಯಾಂಟಲಿನಸ್ (ಶ್ರೀಗಂಧದ ಮರ) |
ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು (92-550ng/g ಒಣ ತೂಕ) |
ದ್ರಾಕ್ಷಿ (ವಿಟಿಸ್ ವಿನಿಫೆರಾ) ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು |
ಅನೋಜಿಸಸ್ ಅಕ್ಯುಮಿನಾಟಾ |
ಡ್ರಾಕೇನಾ ಕುಲ |
ರೂಮ್ ರಾಪಾಂಟಿಕಮ್ (ಮೂಲ) |
ಕಡಲೆಕಾಯಿ (ಅರಾಚಿಸ್ ಹೈಪೋಜಿಯಾ) |
17. ಪೆಟೊಸ್ಟಿಲ್ಬೆನೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲಗಳು
Pterostilbene ಬಾದಾಮಿ, ವಿವಿಧ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನಿಯಮ್ ಹಣ್ಣುಗಳು (ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ), ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಳ್ಳಿಗಳು, ಮತ್ತು Pterocarpus marsupium ಹಾರ್ಟ್ವುಡ್ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
18. Pterostilbene ಫೈಟೊಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಆಗಿದೆ
ಫೈಟೊಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ಗಳ ಸ್ಟೈಲ್ಬೀನ್ಸ್ ಕುಟುಂಬವು ರೆವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಮತ್ತು ಪ್ಟೆರೊಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಮತ್ತು ಕಡಲೆಕಾಯಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
19. Pterostilbene ಕೊಬ್ಬು ಕರಗುತ್ತದೆ
ಹೌದು, ಇದು ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಮತ್ತು ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೋಲ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮೆಥಾಕ್ಸಿ ಗುಂಪುಗಳಿಲ್ಲದೆ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೋಲ್ ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ನಂತೆ ಲಿಪೊಫಿಲಿಕ್ (ತೈಲ-ಕರಗಬಲ್ಲ) ಅಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿರುತ್ತದೆ - ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಅನ್ನು ಲಿಪಿಡ್ ಬೈ ಕೋಶಗಳ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. - ಲೇಯರ್ ಬದಲಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ.
20. Pterostilbene ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುತ್ತದೆಯೇ?
Pterostilbene ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಕರಗುವುದಿಲ್ಲ (ನೀರಿನಲ್ಲಿ) ಮತ್ತು ಬಹಳ ದುರ್ಬಲ ಆಮ್ಲೀಯ ಸಂಯುಕ್ತ (ಅದರ pKa ಆಧರಿಸಿ). Pterostilbene ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿ ವೈನ್ನಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು, ಇದು ಈ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಗಾಗಿ pterostilbene ಅನ್ನು ಸಂಭಾವ್ಯ ಬಯೋಮಾರ್ಕರ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
21. Pterostilbene LDL ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆಯೇ?
ಹೌದು, ಮೊನೊಥೆರಪಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದಾಗ Pterostilbene LDL ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. Pterostilbene ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು 250 mg/day ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. pterostilbene ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ಉಪಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ತೂಕ ಕಡಿತದ ಸಂಭಾವ್ಯತೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತಿದೆ.
22. ಮಾಡುತ್ತದೆ ಪೆಟೊಸ್ಟಿಲ್ಬೆನೆ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ?
ಅಮೆರಿಕನ್ ಹಾರ್ಟ್ ಅಸೋಸಿಯೇಶನ್ನ 20 ರ ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್, DC ಯಲ್ಲಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸಂಶೋಧನೆಯ 2012 ರ ಸೈಂಟಿಫಿಕ್ ಸೆಷನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ XNUMX ರಂದು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಯೋಗದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಎಂಬ ಸಂಯುಕ್ತವು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ, ಡಬಲ್-ಬ್ಲೈಂಡ್, ಪ್ಲಸೀಬೊ-ನಿಯಂತ್ರಿತ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಮಿಸ್ಸಿಸ್ಸಿಪ್ಪಿ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಸ್ಕೂಲ್ ಆಫ್ ಫಾರ್ಮಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ಕೂಲ್ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಸಂಶೋಧಕರು ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ (ಟೆರೋ-ಸ್ಟಿಲ್-ಬೀನ್) ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಡೆಸಿದರು.
ತನಿಖಾಧಿಕಾರಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ 80 ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಘಟಕಾಂಶವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿದರು (ಒಟ್ಟು 200 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ 100 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ LDL ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್). ಆರರಿಂದ ಎಂಟು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ, ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಹೆಚ್ಚಿನ (125 ಮಿಗ್ರಾಂ) ಡೋಸ್ ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್, ಕಡಿಮೆ (50 ಮಿಗ್ರಾಂ) ಡೋಸ್ ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್, ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ (50 ಮಿಗ್ರಾಂ) ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಸಾರ (100 ಮಿಗ್ರಾಂ) ಅಥವಾ ಪ್ಲಸೀಬೊವನ್ನು ಪಡೆದರು ಎಂದು ಡೇನಿಯಲ್ ಎಂ. ರಿಚೆ, ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಮುಖ ತನಿಖಾಧಿಕಾರಿ. ತನಿಖಾಧಿಕಾರಿಗಳು ರೋಗಿಗಳ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ದೇಹದ ತೂಕ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಲಿಪಿಡ್ಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಅವರ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯ ಪ್ರಾರಂಭ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿದರು.
"ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಅನ್ನು ಪಡೆದ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಮತ್ತು ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಸಾರದೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟೈಲ್ಬೀನ್ ಅನ್ನು ಪಡೆದ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಕೋಚನದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಿದ್ದೇವೆ" ಎಂದು ಫಾರ್ಮಸಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಔಷಧದ ಸಹಾಯಕ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ರಿಚೆ ಹೇಳಿದರು. ಜಾಕ್ಸನ್ನಲ್ಲಿರುವ UM ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕೇಂದ್ರ.
ಅಧಿಕ-ಡೋಸ್ ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ (ದಿನಕ್ಕೆ 250 ಮಿಗ್ರಾಂ) ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಪ್ಲಸೀಬೊಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಕಡಿತವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ್ದಾರೆ: ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಬಿಪಿಯಲ್ಲಿ 7.8 ಎಂಎಂಹೆಚ್ಜಿ (ಪಿ 0.01 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ) ಮತ್ತು ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಬಿಪಿಯಲ್ಲಿ 7.3 ಎಂಎಂಹೆಚ್ಜಿ (ಪಿ 0.001 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ).
23. Pterostilbene ಅಪಾಯಕಾರಿ
Pterostilbene ಅನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 250 ಮಿಗ್ರಾಂ ಡೋಸ್ ವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಗಮನಾರ್ಹ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. Pterostilbene ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕೆಲವು ಜನರು LDL ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿರಬಹುದು; ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಸಾರವು ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು pterostilbene ಪೂರಕದೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಜೋಡಿಸಬಹುದು.
ಮಕ್ಕಳು ಅಥವಾ ಗರ್ಭಿಣಿ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಕುರಿತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಯಾವುದೇ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂಯುಕ್ತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವುದರಿಂದ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಬೇಕು; ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ನೀವೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
24. ನಾನು ಎಷ್ಟು Pterostilbene ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?
Pterostilbene ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 250 mg ವರೆಗಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. Pterostilbene ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಡೋಸಿಂಗ್ ಆವರ್ತನದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ
25. ಪೆಟೊಸ್ಟಿಲ್ಬೆನೆ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆಯೇ?
ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ ಡೋಸ್-ಶ್ರೇಣಿಯ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಮಾನವ ಪ್ರಯೋಗದಲ್ಲಿ ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ನ ಮೊದಲ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಹೋಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಳತೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ನ ನೇರ ಪರಿಣಾಮವು ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ.
ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಎಡಿಆರ್ (ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆ) ಅಥವಾ ತುರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಸಂಬಂಧವು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಎರಡೂ ವರದಿಯಾದ ಎಡಿಆರ್ಗಳು ಪ್ಲೇಸ್ಬೊ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಡೋಸ್ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿವೆ.
26. ನೀವು Pterostilbene ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿರಾ?
ಮಾನವ ಪ್ರಯೋಗವು ದಿನಕ್ಕೆ 250 ಮಿಗ್ರಾಂ ಡೋಸ್ ವರೆಗೆ ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಎಸೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಔಷಧವು ಬಳಕೆದಾರರಲ್ಲಿ 'ಕೆಟ್ಟ' ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.
27. Pterostilbene ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ದಿನದ ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಯಾವುದು?
ಜನರು ಕೇಳಬಹುದು ” ನಾನು ಯಾವಾಗ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್, ಪ್ಟೆರೊಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್, ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಮತ್ತು ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು? ”
ಇದನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಸಂಜೆ ಸೇವಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ. ಸಣ್ಣ ಊಟದೊಂದಿಗೆ (ಉಪಹಾರ) ನೀರಿನಿಂದ ಸೇವಿಸಿ.
28. ಯಾವ ಪೂರಕಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಪೆಟೊಸ್ಟಿಲ್ಬೆನೆ?
ಜನರು ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಬೇಡಿಕೆಯೂ ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. Pterostilbene ಪೂರಕಗಳು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಜನರು ಆಳವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ.
Pterostilbene ಪೂರಕದ ಮುಖ್ಯ ಘಟಕಾಂಶವೆಂದರೆ Pterostilbene ಪುಡಿ, ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು, ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್, ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಪಾನೀಯ ...
ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಒಂದು ಮಿಥೈಲೇಟೆಡ್ ಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಅಣುವಾಗಿ, ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ನಂತೆಯೇ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. Pterostilbene ಮತ್ತು resveratrol ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದರೆ pterostilbene ಉತ್ತಮ ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅದೇ ರೀತಿಯ ಫೈಟೊನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ದೇಹದಿಂದ ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಶೋಧಕರ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
29. ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಗಿಂತ ಪ್ಟೆರೊಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆಯೇ?
1) ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೋಲ್ ಎಂದರೇನು
ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಸ್ ಎಂಬ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಗುಂಪಿನ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಅವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗದಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಾನಿಯಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೋಲ್ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ರಕ್ಷಣೆ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಚಯಾಪಚಯ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉರಿಯೂತದ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. Pterostilbene ಈಗ ಉತ್ಕೃಷ್ಟ ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಬಲ ರೂಪವಾಗಿ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆಗಿದೆ.
ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೋಲ್ ಪುಡಿ (501-36-0) ಮೂಲ ಮಾಹಿತಿ
ಹೆಸರು | ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಪುಡಿ |
ಸಿಎಎಸ್ ಸಂಖ್ಯೆ | 501-36-0 |
ಶುದ್ಧತೆ | 98% |
ರಾಸಾಯನಿಕ ಹೆಸರು | ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ |
ಸಮಾನಾರ್ಥಕ | 5 - [(1 ಇ) -2- (4-ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಫಿನೈಲ್) ಎಥೆನೈಲ್] -1,3-ಬೆಂಜನೆಡಿಯೋಲ್; ಟ್ರಾನ್ಸ್-ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್; (ಇ) -5- (ಪಿ-ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಸ್ಟೈರಿಲ್) ರೆಸಾರ್ಸಿನಾಲ್; (ಇ) -ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್; ಟ್ರಾನ್ಸ್ -3,4, 5-ಟ್ರೈಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್; |
ಆಣ್ವಿಕ ಫಾರ್ಮುಲಾ | C14H12O3 |
ಆಣ್ವಿಕ ತೂಕ | 228.24 g / mol |
ಕರಗುವ ಬಿಂದು | 243-253 ° C |
ಇನ್ಚಿ ಕೀ | LUKBXSAWLPMMSZ-OWOJBTEDSA-N |
ಫಾರ್ಮ್ | ಬಿಳಿ ಪುಡಿ |
ಹಾಫ್ ಲೈಫ್ | ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ, 1.6 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಅರ್ಧ ಜೀವನವನ್ನು ಸೂಚಿಸಿ |
ಶೇಖರಣಾ ಕಂಡಿಶನ್ | ಬೆಳಕಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿ, 2-8. C. |
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ | ವೈನ್ನ ಸಣ್ಣ ಘಟಕ, ಸೀರಮ್ ಲಿಪಿಡ್ ಕಡಿತ ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುವಿಕೆಯ ಪ್ರತಿಬಂಧದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ COX-1 ನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರತಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು COX-1 ನ ಹೈಡ್ರೊಪೆರಾಕ್ಸಿಡೇಸ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಗೆಡ್ಡೆಯ ಪ್ರಾರಂಭ, ಪ್ರಚಾರ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. |
ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಚಿತ್ರ | ![]() |
COA, HPLC | ಲಭ್ಯವಿರುವ |
2) Pterostilbene vs ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೋಲ್
ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಹೋಲಿಕೆ
ಸುಮಾರು ಎರಡು ದಶಕಗಳ ಹಿಂದೆ, ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಯೀಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಯಿತು. 2003 ರಲ್ಲಿ, ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಸ್ಕೂಲ್ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಡೇವಿಡ್ ಸಿಂಕ್ಲೇರ್, ಪಿಎಚ್ಡಿ, ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ SIRT1 ಎಂಬ ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯದ ಜೀನ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಿರ್ಟುಯಿನ್ ಪ್ರೊಟೀನ್ಗಳ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.
ನಂತರ, ಅದೇ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿಜವೆಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ನ ತನಿಖೆಗಳು ನಂತರ ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿದವು. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ರಕ್ಷಣೆ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಚಯಾಪಚಯ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉರಿಯೂತದ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಈ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ವರದಿಯಾದಂತೆ, ಜನರು ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್-ಭರಿತ ರೆಡ್ ವೈನ್ ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿ ತೋರಿದರು.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಾನವರಲ್ಲಿ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಕೆಲವು ದೊಡ್ಡ ಅಡಚಣೆಗಳೆಂದರೆ ಅದರ ಸೀಮಿತ ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯತೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಕ್ಷಿಪ್ರವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕುವಿಕೆ. ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಕೆಲವು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆದಿರುವ ಸಂಯುಕ್ತದಿಂದ ಆ ಅಡಚಣೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು.
ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯದ ಜೀನ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದ ಸುಮಾರು 10 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಸಂಶೋಧಕರು ಅದರ ಆಣ್ವಿಕ ಸೋದರಸಂಬಂಧಿ, ಟೆರೊಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಇದು ಕೆಂಪು ವೈನ್ಗಿಂತ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೂ, ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ರಾಸಾಯನಿಕ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ.
Pterostilbene ನ ಮೊದಲ ಮಾನವ-ಸುರಕ್ಷತಾ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು 2013 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಅಂದಿನಿಂದ ತನಿಖೆಗಳು ತೀವ್ರಗೊಂಡಿವೆ. Pterostilbene ಈಗ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ನ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಬಲವಾದ ರೂಪವಾಗಿ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ನ ಹಿಂದೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಉತ್ತಮ ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯತೆಯೊಂದಿಗೆ. ಈ ಹಕ್ಕುಗಳು ನಿಜವೇ? ಈ ಎರಡು ಸೋದರಸಂಬಂಧಿ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ವಿವರವಾದ ಹೋಲಿಕೆಗಾಗಿ ಓದಿ.
-ರಚನಾತ್ಮಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು
ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಮತ್ತು ಪ್ಟೆರೊಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಎರಡೂ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಸ್ಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಾಗಿವೆ. ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ವೈನ್ನಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಜಪಾನೀಸ್ ನಾಟ್ವೀಡ್ನ ಬೇರುಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ. Pterostilbene ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಕಡಲೆಕಾಯಿಗಳು, ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೋಕೋಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಮತ್ತು ಪ್ಟೆರೊಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ಸ್ ಎಂಬ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರುತ್ತವೆ. ಈ ಫೀನಾಲಿಕ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಲ್ ಗುಂಪುಗಳೊಂದಿಗೆ (-OH) ಎರಡು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಉಂಗುರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಮತ್ತು ಪ್ಟೆರೊಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಒಂದು ನಿಮಿಷ-ಆದರೂ ನಿರ್ಣಾಯಕ-ವ್ಯತ್ಯಾಸ. ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಮೂರು ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಲ್ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಕೇವಲ ಒಂದನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇತರ ಎರಡು ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಲ್ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ನಲ್ಲಿ ಮೆಥಾಕ್ಸಿ ಗುಂಪುಗಳಿಂದ (O-CH3) ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಲ್ ಗುಂಪುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಸಂಯುಕ್ತವು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಚಯಾಪಚಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ನಲ್ಲಿರುವ ಮೂರು ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಲ್ ಗುಂಪುಗಳು ಅಣುವಿನ ತೆಗೆದುಹಾಕುವಿಕೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ನ ಗಮನಾರ್ಹ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸವಾಲಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿ ಅಣುವಿಗೆ ಕೇವಲ ಒಂದು ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಲ್ ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ, ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಚಲಾವಣೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ರಚನೆಯಲ್ಲಿನ ಸ್ವಲ್ಪ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಲಿಪೊಫಿಲಿಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. Pterostilbene ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಬಹುದು - ಇದು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಲಭ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೋಲ್ ಮತ್ತು ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಎರಡೂ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಎರಡು ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ: ಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಟ್ರಾನ್ಸ್. ಟ್ರಾನ್ಸ್ ರೂಪಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೇರಳವಾಗಿವೆ. ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಮತ್ತು ಪ್ಟೆರೊಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಎರಡಕ್ಕೂ, ಟ್ರಾನ್ಸ್ ರೂಪಗಳು ಜೈವಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಸಿಸ್ ರೂಪಗಳಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.
-Bಐಯೋ ಲಭ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ-ಜೀವಿತಾವಧಿ
ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಮತ್ತು ಪ್ಟೆರೊಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಬಗ್ಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ, ಮೌಖಿಕ ಸೇವನೆಯ ನಂತರ ಅವೆರಡೂ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ-ಮಿದುಳಿನ ತಡೆಗೋಡೆ ದಾಟಲು ಸಹ ಸಮರ್ಥವಾಗಿವೆ. ಕೆಟ್ಟ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ಅವು ವೇಗವಾಗಿ ಚಯಾಪಚಯಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಚಲಾವಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅವರ ಸಮಯವು ಕ್ಷಣಿಕವಾಗಿದೆ.
ಕರುಳಿನ ಲುಮೆನ್ನಿಂದ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ನ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಸುಮಾರು 75 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟಿದೆ, ಆದರೆ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಅದರ ತ್ವರಿತ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯು ಕೇವಲ 1 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಮೌಖಿಕ ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಯಕೃತ್ತು ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಸಂಯೋಜಕಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ-ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಗ್ಲುಕುರೊನೈಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸಲ್ಫೇಟ್ಗಳು. ಮಾನವನ ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯತೆಯ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, 15 ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಸ್ವಯಂಸೇವಕರು ತಲಾ 500 ಮಿಗ್ರಾಂ ಟ್ರಾನ್ಸ್-ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು. ಡೋಸಿಂಗ್ ನಂತರ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಗಳು ಉಚಿತ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಚಲಾವಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಒಟ್ಟು ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ನ 0.28 ಪ್ರತಿಶತವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ, ಉಳಿದವು ಸಂಯೋಜಿತ ಗ್ಲುಕುರೊನೈಡ್ಗಳು ಅಥವಾ ಸಲ್ಫೇಟ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಅಲ್ಪಕಾಲಿಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ತೋರಿಸಿದೆ - ಸೇವನೆಯ ನಂತರ ಕೇವಲ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಅದರ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಉತ್ತುಂಗಕ್ಕೇರಿತು. ಆ ಫಲಿತಾಂಶವು ಹಿಂದಿನ ಅಧ್ಯಯನದಂತೆಯೇ ಇತ್ತು, ಇದು ಟ್ರಾನ್ಸ್-ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ನ ಅರ್ಧ-ಜೀವಿತಾವಧಿಯು ಒಂದೇ ಡೋಸ್ ನಂತರ ಒಂದರಿಂದ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.
ಸಂಯುಕ್ತವು ಕಡಿಮೆ ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಅರ್ಧ-ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಚಲಾವಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ಜನರು ದಿನಕ್ಕೆ ಆರು ಬಾರಿ 150 ಮಿಗ್ರಾಂ ಟ್ರಾನ್ಸ್-ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೂ ಸಹ, ಅವರು ಇನ್ನೂ ಕಡಿಮೆ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.
ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಮತ್ತು ಪ್ಟೆರೊಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ನ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾದ ಹೋಲಿಕೆಯೆಂದರೆ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ನ ಮೌಖಿಕ ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯತೆ ಕೇವಲ 20 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟಿದ್ದರೆ, ಪ್ಟೆರೊಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ 80 ಪ್ರತಿಶತವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಶೇಕಡಾವಾರುಗಳು ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೋಲ್ ಮತ್ತು ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೋಲ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಮತ್ತು ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಪ್ಲಸ್ ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ನ ಸಂಯೋಜಿತ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಶೇಕಡಾವಾರುಗಳು ಮನುಷ್ಯರಿಗಿಂತ ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನದಿಂದ ಬಂದವು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಇನ್ನೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಇತರ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾದ ಹೋಲಿಕೆಯೆಂದರೆ, ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ನ ಅರ್ಧ-ಜೀವಿತಾವಧಿಯು ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ಗಿಂತ ಏಳು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು. ಈ ಅಂಕಿಅಂಶವು ಎರಡು ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಂದ ಬಂದಿದೆ: ಒಂದು ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ 14 ನಿಮಿಷಗಳ ಅರ್ಧ-ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ, ಮತ್ತು ಇತರವು ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ 105 ನಿಮಿಷಗಳ ಅರ್ಧ-ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಇವು ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ ಆದರೆ ಮೊಲಗಳು, ಇಲಿಗಳು ಮತ್ತು ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಅಧ್ಯಯನಗಳಾಗಿವೆ.
ಹಲವಾರು ಉತ್ತರವಿಲ್ಲದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಉಳಿದಿವೆ. ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಮತ್ತು ಪ್ಟೆರೊಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಸಂಯೋಜಿತ ಮೆಟಾಬಾಲೈಟ್ಗಳು ಅಂಗಾಂಶ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಜೈವಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆಯೇ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ (ಉಚಿತ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾದರೂ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೆಲವು ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ). ಅಲ್ಲದೆ, ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಅಧ್ಯಯನದಿಂದ ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ನ ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯತೆಯ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮನುಷ್ಯರಿಗೆ ಅನುವಾದಿಸಬಹುದೇ ಎಂಬುದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.
ಅನೇಕ ಸಂಶೋಧಕರು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು pterostilbene ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಹೊಂದಿರುವ ಸೀಮಿತ ಡೇಟಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ನ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯತೆಯ ರೂಪಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಖ್ಯಾತಿಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ.
-ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಹೋಲಿಕೆ
ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೋಲ್ ಅನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಸಂಶೋಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಆಣ್ವಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉರಿಯೂತದ ಸಮತೋಲನ, ಅಪೊಪ್ಟೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂಭಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮಾರ್ಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಟೆಲೋಮಿಯರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ ಸೆನೆಸೆನ್ಸ್ನಂತಹ ವಯಸ್ಸಾದ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮಾರ್ಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತದೆ.
ಕಡಿಮೆ ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಹೇರಳವಾದ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ. ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ, ನಿಯಂತ್ರಿತ ಪ್ರಯೋಗಗಳು ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಪೂರಕವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆ, ರಕ್ತ-ಸಕ್ಕರೆ ಚಯಾಪಚಯ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕ್ರಿಯೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉರಿಯೂತದ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ನ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅನೇಕ ಇತರ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳು ಸಹ.
ಇದು ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ಗೆ ಬಂದಾಗ, ಸಾಕ್ಷ್ಯವು ಹೆಚ್ಚು ವಿರಳವಾಗಿದೆ. 2013 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಸುರಕ್ಷತಾ ಅಧ್ಯಯನದ ಹೊರತಾಗಿ, ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವೇ ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗಿದೆ. ಮಿಸ್ಸಿಸ್ಸಿಪ್ಪಿ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ 80 ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.
Pterostilbene ಕುರಿತಾದ ಬಹುಪಾಲು ಸಂಶೋಧನೆಯು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಹಂತದಲ್ಲಿದೆ. ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉರಿಯೂತದ ಸಮತೋಲನ, ಅಪೊಪ್ಟೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಆಟೋಫಾಜಿಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ನಂತೆಯೇ ಅನೇಕ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು pterostilbene ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ನ ಆಣ್ವಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ಗೆ ಸಮಾನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕೆಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಜ್ಞರು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ.
30. ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಅನ್ನು ಯಾರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು
ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ರಕ್ತದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಎರಡು ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು.
ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೋಲ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೋಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಕೊರತೆಯಿದೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.
ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೋಲ್ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನಿಕ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿಯುವವರೆಗೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.
ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಡ್ರಗ್ ಮೆಟಾಬಾಲಿಸಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕಿಣ್ವಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಇದು ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ.
31. ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಎಷ್ಟು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ?
1500 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ 3 ಮಿಗ್ರಾಂ ವರೆಗಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಾಯಿಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಪೂರಕಗಳು ಬಹುಶಃ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ದಿನಕ್ಕೆ 2000-3000 ಮಿಗ್ರಾಂ ವರೆಗಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು 2-6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
32. ಕೆಫೀನ್ ಜೊತೆ Pterostilbene
ಕೆಫೀನ್ ಕಾಫಿ ಬೀಜಗಳು, ಕೋಕೋ ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಮೀಥೈಲ್ಕ್ಸಾಂಥೈನ್ ಆಗಿದೆ. ಕೆಫೀನ್ ಮೆದುಳಿನ ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಜಾಗರೂಕತೆ, ಎಚ್ಚರ, ಗಮನ, ಕೆಲಸದ ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಬಲವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ pterostilbene ಜೊತೆಗೆ ಕೆಫೀನ್ ಬಂಧಿಸುವ ಪೇಟೆಂಟ್ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನವಿದೆ. ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಬಂಧಿಸುವುದು ಕೆಫೀನ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಅರ್ಧ ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಕೆಫೀನ್ ಕ್ರ್ಯಾಶ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಾಗ ಒಟ್ಟು ಪರಿಣಾಮವನ್ನು 30% ವರೆಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
33. ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಜೊತೆ Pterostilbene
1) ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಒಂದು ಸಸ್ಯ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವಾಗಿದೆ (ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್). ಇದು ಕೆಂಪು ವೈನ್, ಈರುಳ್ಳಿ, ಹಸಿರು ಚಹಾ, ಸೇಬುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಂತಹ ಅನೇಕ ಸಸ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಅದು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸಂಧಿವಾತ, ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಳಕೆಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಬಲವಾದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. COVID-19 ಗಾಗಿ ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಉತ್ತಮ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ.
2) Pterostilbene vs Quercetin
ವಿಶೇಷ ವರ್ಗದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು ಅಥವಾ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಬಹಳ ದೂರ ಹೋಗಬಹುದು.
ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಮತ್ತು ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಅಂತಹ ಎರಡು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳಾಗಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಕೇವಲ ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಕಳಪೆ ಅಥವಾ ಅಸಮರ್ಪಕವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ.
Quercetin ಮತ್ತು Pterostilbene ಸುಧಾರಿತ ಸೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ, ಈ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯತೆಯನ್ನು 20 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವೃತ್ತಿಪರ ಬೋಧನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ವಿಶೇಷ ಸೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದು:
1) ಕಾಲೋಚಿತ ಬೆದರಿಕೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ನಿಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
2) ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
3) ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
4) ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
5) ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ ಹಾನಿಯಿಂದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
6) ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಮಾನ್ಯ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
7) ತೀವ್ರ ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡದ ನಂತರ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
8) ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
9) ನಿಮ್ಮ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಲಿಪಿಡ್ ಪೆರಾಕ್ಸಿಡೇಷನ್ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
10) ಚಯಾಪಚಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
34. Pterostilbene vs ಬರ್ಬರೀನ್
ಬರ್ಬೆರಿನ್ ಒಂದು ಜೈವಿಕ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಬರ್ಬೆರಿಸ್ ಎಂಬ ಪೊದೆಸಸ್ಯಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಬಹುದು. HCL ಎಂಬುದು ಬರ್ಬರೀನ್ನ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರೈಡ್ ರೂಪವಾಗಿದೆ, CAS ಸಂಖ್ಯೆ 633-65-8 ಆಗಿದೆ.
ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ, ಇದು ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್ಸ್ ಎಂಬ ವರ್ಗದ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಿಗೆ ಸೇರಿದೆ. ಇದು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಣ್ಣವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಬೆರ್ಬೆರಿನ್ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಸುದೀರ್ಘ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು.
ಈಗ, ಆಧುನಿಕ ವಿಜ್ಞಾನವು ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ದೃ has ಪಡಿಸಿದೆ.
Pterostilbene ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ (ಆರ್, ಆರ್, ಆರ್), ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ (ಆರ್, ಆರ್) ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.
ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್ನಂತೆಯೇ, ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಕೂಡ AMPK (R) ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, pterostilbene AMPK ಅನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ 50 ಮೈಕ್ರೋಮೋಲಾರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್ 2 ಮಿಲಿಮೋಲಾರ್ (R) ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದೆ.
35. Pterostilbene ಮತ್ತು NMN
1) NMN ಎಂದರೇನು
ಎನ್.ಎಂ.ಎನ್ ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಮಾನೋನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೋಟೈಡ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಜೀವ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಅಣುವಾಗಿದೆ. ಆಣ್ವಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ, ಇದು ರೈಬೋ-ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಟೈಡ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಆರ್ಎನ್ಎ ಮೂಲ ರಚನಾತ್ಮಕ ಘಟಕವಾಗಿದೆ. ರಚನಾತ್ಮಕವಾಗಿ, ಅಣುವು ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಗುಂಪು, ರೈಬೋಸ್ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಗುಂಪಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. NMN ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಅಡೆನೈನ್ ಡೈನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಟೈಡ್ (NAD+) ಎಂಬ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಅಣುವಿನ ನೇರ ಪೂರ್ವಗಾಮಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ NAD+ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.
NMN ಪುಡಿ (1094-61-7) ಮೂಲ ಮಾಹಿತಿ
ಹೆಸರು | ಎನ್ಎಂಎನ್ ಪುಡಿ |
ಸಿಎಎಸ್ ಸಂಖ್ಯೆ | 1094-61-7 |
ಶುದ್ಧತೆ | 99% |
ರಾಸಾಯನಿಕ ಹೆಸರು | ಬೀಟಾ-ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಮೊನೊನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಟೈಡ್ |
ಸಮಾನಾರ್ಥಕ | 3-ಕಾರ್ಬಾಮಾಯ್ಲ್ -1- [5-ಒ- (ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಫಾಸ್ಫಿನಾಟೊ) -β- ಡಿ-ರಿಬೋಫುರಾನೊಸಿಲ್] ಪಿರಿಡಿನಿಯಮ್ |
ಆಣ್ವಿಕ ಫಾರ್ಮುಲಾ | C11H15N2O8P |
ಆಣ್ವಿಕ ತೂಕ | 334.221 g / mol |
ಕರಗುವ ಬಿಂದು | > 96 ° ಸೆ |
ಇನ್ಚಿ ಕೀ | DAYLJWODMCOQEW-TURQNECASA-N |
ಫಾರ್ಮ್ | ಬಿಳಿ ಪುಡಿ |
ಹಾಫ್ ಲೈಫ್ | / |
ಶೇಖರಣಾ ಕಂಡಿಶನ್ | ಹೈಡ್ರೋಸ್ಕೋಪಿಕ್, -20˚C ಫ್ರೀಜರ್, ಜಡ ವಾಯುಮಂಡಲದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ |
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ | ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಮೊನೊನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಟೈಡ್ (“NMN”, “NAMN”, ಮತ್ತು “β-NMN”) ಎಂಬುದು ರೈಬೋಸ್ ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ನಿಂದ ಪಡೆದ ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಟೈಡ್ ಆಗಿದೆ. |
COA, HPLC | ಲಭ್ಯವಿರುವ |
ಎನ್ಎಂಎನ್ ಪುಡಿ | ![]() |
2) NMN ಜೊತೆ Pterostilbene
Pterostilbene ಮತ್ತು NMN (ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಮೊನೊನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಟೈಡ್) ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಬಲ ಜೋಡಿಯಾಗಿರಬಹುದು. NMN NAD+ ಗೆ ಪೂರ್ವಗಾಮಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಕೋಶಕ್ಕೂ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಸಹಕಿಣ್ವವಾಗಿದೆ. NAD+ ಮಟ್ಟಗಳಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯು ವಯಸ್ಸಾದ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
Pterostilbene ಮತ್ತು NMN ಎರಡೂ ಸಿರ್ಟುಯಿನ್ಗಳ ಆಕ್ಟಿವೇಟರ್ಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮತ್ತು ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಕುಟುಂಬವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಿರ್ಟುಯಿನ್ ಚಟುವಟಿಕೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ SIRT1, ಯೀಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಜೀವಿತಾವಧಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಅದರ ಉತ್ಕೃಷ್ಟ ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯತೆಯಿಂದಾಗಿ, ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ಗಿಂತ ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಪ್ರಬಲವಾದ ಸಿರ್ಟುಯಿನ್ ಆಕ್ಟಿವೇಟರ್ ಆಗಿರಬಹುದು.
ಸಿರ್ಟುಯಿನ್ ಆಕ್ಟಿವೇಟರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಎನ್ಎಡಿ+ ಬೂಸ್ಟರ್ಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಮತ್ತು ಎನ್ಎಂಎನ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದರಿಂದ ಎನ್ಎಂಎನ್ನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. Pterostilbene sirtuin ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರಿಂದ, NMN ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ NAD+ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅದರ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಪೂರ್ವಗಾಮಿ ಅಣುಗಳಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, NMN ಮತ್ತು pterostilbene ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಸಿನರ್ಜಿಸ್ಟಿಕ್ ಆಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ NMN NAD+ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು sirtuins ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.
36. ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ರೈಬೋಸೈಡ್
1) ಏನು ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ರೈಬೋಸೈಡ್(NR)
ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ರೈಬೋಸೈಡ್ ವಿಟಮಿನ್ B3 ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯ, ಇದು ನಿಯಾಸಿನ್ ಮತ್ತು ನಿಯಾಸಿನಾಮೈಡ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದು ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ರೈಬೋಸೈಡ್ ಅನ್ನು ದೇಹದಲ್ಲಿ NAD+ ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ದೇಹಕ್ಕೆ NAD + ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ರೈಬೋಸೈಡ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಡಿಮೆ NAD+ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಲವು ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಜನರು ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ರೈಬೋಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಈ ಬಳಕೆಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಉತ್ತಮ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ.
ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ರೈಬೋಸೈಡ್ ಅನ್ನು ನಿಯಾಸಿನ್, ನಿಯಾಸಿನಮೈಡ್ ಅಥವಾ NADH ನೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಆದರೆ ಒಂದೇ ಅಲ್ಲ.
2) Pterostilbene ಜೊತೆ ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ರೈಬೋಸೈಡ್(NR)
ಕೆಲವು ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ರೈಬೋಸೈಡ್ (NR) ಇರುತ್ತದೆ. ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ರೈಬೋಸೈಡ್ ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಅಡೆನಿನ್ ಡೈನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೋಟೈಡ್ (NAD+) ಗೆ ಪೂರ್ವಗಾಮಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ರೈಬೋಸೈಡ್ ”NR” (ವಿಮರ್ಶೆಗಳು) ಜೊತೆಗೆ Pterostilbene ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು. NR ತಜ್ಞ ಡಾ. ಚಾರ್ಲ್ಸ್ ಬ್ರೆನ್ನರ್ ಈ ಹಿಂದೆ ಟ್ವಿಟರ್ನಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದರು.
37. ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು ಪೆಟೊಸ್ಟಿಲ್ಬೆನೆ?
ವೈಸ್ಪೌಡರ್ ನೇರ ತಯಾರಕರಾಗಿ, ವಿವಿಧ ಗ್ರಾಹಕರ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಗ್ರಾಂ-ಕೆಜಿ-ಟನ್ನಿಂದ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪ್ಟೆರೋಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿ.